S’adapter à son environnement

Elles vous conseilleraient de réfléchir avant de vous envoler vers un pays chaud !
Comment choisir sa destination pour ne pas souffrir de la chaleur ? La première chose à faire est de partir à la bonne saison. Certains pays où la température peut monter très haut sont à éviter en période de pleine chaleur.
Par exemple :
 Le Moyen-Orient en juin, juillet, août et septembre : la température avoisine 39 à 41°C.
 Chypre et la Grèce en été : 32°C en moyenne en été, et souvent plus de 40°C dans la capitale grecque.
 Éviter la saison des pluies dans les pays soumis à la mousson : les jambes sensibles apprécient rarement la combinaison d’une température et d’un taux d’humidité très élevés…