Le rythme des hormones expliqué par le docteur Jamin.
Dr Christian Jamin
Les sensations de jambes lourdes apparaissent souvent après la puberté et varient au gré des fluctuations hormonales… Elles peuvent ainsi atteindre leur maximum en fin de cycle, et lorsque les hormones féminines sont particulièrement concentrées, notamment pendant la grossesse ou pendant la prise de contraceptifs oraux.
Heureusement, il existe des solutions pour améliorer le quotidien des femmes… Et la première consiste - on ne le répétera jamais assez - à soigner son hygiène de vie : alimentation équilibrée et activité physique régulière permettent de réduire les manifestations occasionnées par ces fluctuations hormonales.