Se faire plaisir

1- Effectuez un gommage exfoliant doux une fois par semaine. Gommez sur peau humide par petits mouvements circulaires, des chevilles vers les genoux. Évitez en revanche les gants de crin, trop agressifs.
2- Le petit geste tonique du matin ? Sous la douche, un petit massage au jet d’eau froide, pendant quelques minutes, des chevilles aux fesses.
3- Hydratez chaque jour vos jambes avec un lait corporel nourrissant : la peau des jambes, du bas des jambes notamment, est toujours un peu plus sèche. Vous pouvez aussi opter pour des soins spécifiques à effet « glaçon ». À appliquer délicatement, et toujours de bas en haut.
4- Et n’oubliez pas : pour des jambes légères et fuselées, bougez chaque jour !